Послеродовя депрессия признаки и как бороться

style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-2971630162946731"
data-ad-slot="9213322149"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">

Здравствуйте, дорогие посетители нашего блога! Тема очередной статьи «Послеродовая депрессия признаки и как бороться». Вы узнаете, что такое послеродовая депрессия, почему и как она проявляется. Дадим рекомендации как преодолеть этот неприятный недуг и чем должны помочь окружающие. Читаем и смотрим видео.

Послеродовая депрессия что это такое

К сожалению с этим сталкивается около 30% женщина после родов , чаще она протекает в легкой степени, но и запущенных случаев в наше время достаточно много. К сожалению корень проблемы лежит в том ,что у нас не принято об этом говорить в слух, стыдно. Очень часто женщина просто замалчивает о тех изменениях, которые происходят в ее сознании.

Послеродовая депрессия может накрыть еще в период вынашивания ребенка , а может проявиться и через пол года. Важно самой женщине вовремя распознать изменения внутри себя, не замыкаться ,рассказать что ее гложет, не держать в себе , не стыдиться этого и думать что я плохая мать .

Также не менее важно близкому окружению , мужу , бабушке , родственникам заметить малейшие изменения состояния в поведении и не пускать это на самотек. Потому что в запущенном состоянии это может привести к страшным фатальным последствиям и для матери и для ребенка.

Послеродовая депрессия признаки и как бороться

Многие женщины готовящиеся стать мамой в первый раз оказываются не готовы к реальности с которой они сталкиваются. С экранов телевизора в основном рассказывают только о радости материнства .

Когда женщина сама, лично сталкивается с суровой реальностью , у нее возникает шок. Она привыкла до этого жить иначе, гулять , встречаться с подругами, ходить по магазинам, кино и т.д . А тут меняется все с ног на голову. Плюс сами роды являются сильнейшим стрессом . И тут начался такой круговорот событий однотипных: кормления , укачивания, проблемы с грудью, домашние обязанности по дому , к этому еще накладывается постоянный недосып и крик ребенка.

Как проявляется послеродовая депрессия

Накапливается усталость, раздражение. У женщины возникает чувство что она плохая мать , что делает все не правильно , она не справляется.

Признаки послеродовой депрессии и как определить:

• подавленность
• чувство страха, тревоги
• нежелания что-либо делать
• постоянная раздражительность
• отстранение от ребенка, уход в себя.
• жалобы на утомляемость и отсутствие помощи
• часто плачет

Причины возникновения:

• Самая распространенная, это гормональные изменения в организме
• Психическая предрасположенность
• Тяжелые роды, истощение организма
• Хроническое отсутствие сна.

Как бороться с послеродовой депрессией

Зачастую послеродовую депрессию может определить врач педиатр , при плановом посещении ребенка. Есть специальные тесты , на выявление данного состояния и степень тяжести.

В легкой степени вывести из этого состояния могут близкие люди. Важно вовремя распознать изменении и принять меры. Важна любая помощь , особенно в первые месяцы. Женщине необходимо давать возможность отдыхать , переключатся хотя бы 2 часа в день , давать возможность перезагрузки . Необходимо общаться с другими женщинами которые прошли этот этап . Уяснить и дать понять себе что я не плохая мать. Самое главное не надо стыдиться говорить об этом.

style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-2971630162946731"
data-ad-slot="9213322149"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">

В тяжелой степени назначается комплексное лечение медикаментами , наряду с психологической помощью. Из медикаментозных препаратов назначают антидепрессанты , которые лучше всего переносятся организмом женщины . К таковым относятся Прозак, Золокс, Циталопрам . Дозировку подбирает врач индивидуально , начинают прием утром , по одной таблетке, постоянно корректируя дозировку .

Если вам надоела вечная борьба с лишним весом,советуем воспользоваться уникальным средством  Bifido Slim. Уникальное средство для похудения на основе активных бифидобактерий. Очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует микрофлору кишечника и стимулирует переработку жира в энергию. 100% натуральный состав. В период кормления малыша посоветуйтесь с врачом.

Если же у женщины на фоне послеродовой депрессии возникают суицидальные мысли , либо же мысли о нанесении вреда своему ребенку, необходима срочная госпитализация в специализированное психиатрическое отделение.

Как предотвратить возникновение:

1. Большое значение в предотвращении данной ситуации играет супруг
2. Необходимо посещать курсы будущих родителей и молодых мам
3. Информирование женщины о возможных перепадах в настроении
4. Здоровый климат в семье.

На этом тему «Послеродовая депрессия признаки и как бороться» на сегодня исчерпана. Посмотрите видео. Также советуем прочитать статью «Кормление детей грудного возраста». Вам обязательно понравится.

style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-2971630162946731"
data-ad-slot="9213322149"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">