style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-2971630162946731"
data-ad-slot="9213322149"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
Здравствуйте, дорогие гости нашего блога! Наша очередная статья посвящена шее. Расскажем как ухаживать за кожей шеи. Какие процедуры проводить для её омоложения. Также узнаете какие гимнастические упражнения помогут поддерживать тонус кожи на шее. Подробности узнаете, прочитав статью полностью!
Содержание
Особенности кожи шеи
Кожа на шее является очень нежной. Она не имеет подкожной клетчатки, поэтому процесс старения происходит на ней быстрее и очень заметен визуально. Если на лице появилась одна морщинка, то на шее их показывается уже несколько. Восстанавливаться такая кожа не может самостоятельно, из-за отсутствия тонуса мышц. Поэтому приходиться обращать особое внимание на эту часть тела и периодически проводить необходимые процедуры для ее оздоровления.
Как ухаживать за кожей шеи
Самое простое и первое, что можно делать самостоятельно и каждый день – это процесс умывания. В момент умывания необходимо направлять струю воды на шею и круговыми движениями проводить по ней от уха до уха, затем снизу вверх. Эти движения будут напоминать массаж, и позволять коже находиться в тонусе. Вытирая кожу на шеи не нужно ее растягивать. Достаточно немного промокнуть полотенцем большие капли воды и затем, пока она влажная и разгоряченная, нанести питательный крем, который должен быть подобран для соответствующего возраста и типа кожи.
Крем, который будет наноситься на кожу должен быть тёплым. Если есть возможность, то его лучше прогреть на водяной бане. Это дает полностью раскрыться, имеющимся полезным свойствам крема и воздействовать на кожу особенно эффективно. После этого необходимо шею хорошенько укутать в теплые вещи. Для этого нужно положить теплую хлопчатобумажную ткань. Затем накрыть пакетом и завязать все это шарфом.
Кожа должна прогреться. Затем сделать контрастный душ при помощи горячей и холодной воды. Такая процедура обертывания помогает убрать мелкие морщинки на коже шеи и сохранить ее более длительное время молодой и красивой.
Упражнения для кожи шеи
В прохладное время года этот процесс необходимо проводить за два часа до сна, что поможет к тому же избавиться от бессонницы. В летнее время эти маски можно проводить и днем.
В домашних условиях совсем просто вести комплексный уход за кожей шеи. И для того, чтобы она была долгое время красивой, процедуры нужно проводить регулярно, соблюдая периодичность.
Каждый день необходимо делать гимнастические процедуры, которые активно помогают сохранять молодость и свежесть кожи.
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-2971630162946731"
data-ad-slot="9213322149"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
Первое – это упражнение в виде наклонов головы вправо и влево так, чтобы ухо касалось плеча. Второе — это повторять такие наклоны вперед и назад. Эти движения будут стимулировать кровообращение на шее и помогут быть коже более натянутой и прочной.
Очень полезно проводить самомассаж шеи. Не давать шее затекать, чаще делайте разминки для улучшения кровоснабжения шеи.
Также необходимо следить за состоянием шейных позвонков. Различные хондрозы отрицательно влияют, в том числе, и на состояние кожи и на шее и на лице. При необходимости обращаться к специалистам и проводить лечение.
Мы рассказали как ухаживать за кожей шеи. Рекомендуем обязательно прочитать статью «Уход за шеей в домашних условиях». Ничто не способно так безжалостно выдавать женский возраст, как шея. Кожа в области шеи намного тоньше кожного покрова на лице, поэтому и старится она гораздо быстрее. Так что есть смысл начать уход за шеей как можно раньше. В статье некоторые рекомендации по уходу.
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-2971630162946731"
data-ad-slot="9213322149"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
